Pozicioni ne te cilin flini ka nje ndikim te madh ne shendetin tuaj fizik dhe ne menyren se si ndiheni gjate dites. Per shembull, te fjeturit ne anash eshte i preferuar per ata qe kane probleme me frymemarrjen apo refluksin e acidit, ndersa te fjeturit ne shpine mund te ndihmoje ne mbajtjen e shtylles kurrizore ne nje pozicion neutral.
Nese keni zakone te caktuara te fjetjes, zgjedhja e nje dysheku qe ofron mbeshtetje per pozicionin tuaj preferuar mund te permiresoje shendetin tuaj dhe te parandaloje dhimbjet e shpines dhe qafes.
